Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.
Kapolri memastikan kepolisian menyelidiki penyebab karhutla yang terjadi meluas beberapa waktu terakhir, termasuk di Kalimantan maupun Sumatra.
Pemerintah segera rilis Perpres tentang ojek online, mengatur layanan transportasi, kurir, dan pesan-antar makanan.ruang publik