Susu, ikan sarden, tahu, hingga brokoli bisa menjadi pilihan makanan untuk tulang keropos yang kaya nutrisi.
Kanker usus besar semakin umum pada usia muda. Kenali gejala awal seperti pendarahan, sakit perut, dan kelelahan. Deteksi dini penting untuk pengobatan.
Berikut jadwal wakil Indonesia dalam babak 16 besar Kejuaraan Dunia BWF 2026 hari ini, Kamis (20/8).